Paprika je bogata vitaminom C, antioksidansima i važnim nutrijentima koji jačaju imunitet, štite srce i pomažu zdravlju očiju, pokazuje analiza njenog nutritivnog sastava. Paprika je nezaobilazna namirnica u mnogim jelima, ali njena prava vrednost krije se u bogatom sastavu ...
pitanja »MNOGI se bude s trncima u rukama, ukočenim ramenima i slično, misleći da su samo nezgodno spavali. No, liječnici upozoravaju da bi problem mogao biti povezan s položajem u kojem provodimo noć. Riječ je o položaju u kojem su ruke savijene i privučene prsima, a na društvenim ...
pitanja »Шетња може побољшати снагу и покретљивост мишића у доњем делу тела и тако ублажити бол, али ако ходате уназад и, још боље – боси, резултати су још бољи, каже физиотерапеуткиња др Милица Мекдауел. Упркос томе што сви знамо да је вежбање добро за нас, бол и нелагодност су међу ...
pitanja »Poruka koju decenijama slušamo jeste da je sunce opasno i da ga treba izbegavati po svaku cenu zbog rizika od raka kože. Međutim, ugledni lekar, dr Rodžer Siholt, gostujući u popularnom podkastu "The Diary Of A CEO", upozorio je da bi takav pristup mogao biti štetniji nego što ...
pitanja »Neugodan zadah čest je problem koji može izazvati nelagodu u društvenim interakcijama. Dok većina poseže za žvakaćim gumama ili vodicama za ispiranje usta, oni često samo prikrivaju problem Iako je istina da su za loš zadah najčešće odgovorni ostaci hrane ili jutarnja suha usta, ...
pitanja »Bazga je usitinu čudotvorna biljka proljeća. Od jačanja imuniteta do njege kože, njezini cvjetovi nude sve. Od nje možete napraviti sirup, čaj ili čak tinkturu Dok se priroda budi u kasno proljeće, zrakom se širi opojan, slatkast miris koji mnoge vraća u djetinjstvo - miris ...
pitanja »Najveći neprijatelj vaših bubrega nije nedostatak vode, već ona ‘nevidljiva’ kašičica i po soli koju prosečan čovek pojede svakog dana, a da toga nije ni svestan. Namirnice za bubrege ne rade čuda preko noći, ali drastično smanjuju opterećenje koje ovi vitalni filteri trpe iz ...
pitanja »